Dans cet article, quel est et quel est le nom de l’herbe Mélisse en arabe marocain Darija, quels sont ses bienfaits, ses méfaits et ses effets secondaires La vente de la plante d’ortie au Maroc L’herbe de plante de mélisse telle qu’elle est appelé en arabe, et en anglais, il est appelé mélisse, et il a un nom scientifique qui est Melissa officinalis, qui appartient à la famille d’une plante ou d’une herbe Il s’appelle l’oral, et c’est parmi les herbes connues comme vivaces, comme il est appelé par un certain nombre d’autres noms, tels que: mélisse, Lernan Makhzen et Lernan.
Mélisse-herbe
L’herbe de mélisse varie en longueur de 30 à 125 cm, et de son apparence extérieure, nous remarquons que ses feuilles prennent une couleur verte qui se caractérise par être sombre, et certaines d’entre elles sont caractérisées par la forme ovale, et d’autres poussent et prendre la forme du cœur, et il est à noter que l’herbe de mélisse Elle sent le citron lorsqu’elle est écrasée, et ses fleurs prennent une couleur blanche au début de l’été.
La patrie d’origine de l’herbe de mélisse, comme d’autres plantes, est le bassin méditerranéen et une autre région, qui est l’Asie occidentale, en plus d’être cultivée en Amérique du Nord, en Europe et en Asie, et les feuilles de cette plante ont été utilisées pour le but de la médecine populaire ces dernières années, le passé, en le récoltant avant qu’il n’accepte la floraison, pour l’usage.
Avantages de Melissa
Cette plante ou herbe peut être achetée sous forme de supplément ou de thé, ou sous forme d’extrait de magasins qui fournissent des aliments sains, et dans les points suivants une explication des avantages les plus importants que l’herbe fournit, selon et selon à son degré d’efficacité, quand il s’agit de Possiblement Efficace Nous constatons que:
- Aide à soulager le stress et l’anxiété et à réduire la dépression, car les gels aux herbes réduisent les symptômes associés à l’anxiété, tels que l’agitation ou la nervosité.
- Dans une autre étude récente au sein de l’Université de technologie de Swinburne, qui a été menée en 2014, il a démontré l’émergence d’un effet positif de l’herbe malissa, en la mélangeant avec différentes boissons telles que le lait ou les jus de différentes sortes, car elle contribue à améliorer fonctions cognitives et humeur.
- Dans une troisième étude menée à l’Université de Northumbria pour l’année 2004, il a été découvert qu’en ne prenant qu’une seule dose de la plante de mélisse, cela équivaut à environ 600 milligrammes ou augmente la sensation de bien-être et de calme, et il contribue également à réduire les états de vigilance, et il a été observé que manger ces herbes aide l’individu à effectuer un grand nombre de calculs rapidement et correctement après avoir consommé ou consommé environ 300 milligrammes de mélisse.
- Un autre résultat a été découvert récemment, à savoir qu’en essayant de mettre cette plante sur la nourriture ou les boissons consommées par l’individu, cela l’aide à réduire l’anxiété ou la ressentir et à améliorer la mémoire et l’aide également à rester éveillé pendant la période de tests mentaux ou mesure des compétences, et c’est pour les enfants, cela permet de réduire l’anxiété qui accompagne l’examen dentaire.
- En outre, une nouvelle étude publiée dans la revue Clinical Nutrition Experimental pour l’année 2018 a montré que la consommation de mélisse pendant au moins 8 semaines aide à réduire les symptômes de dépression, de tension, d’anxiété et de certains troubles du sommeil qui dérangent les patients souffrant d’angor, ce qui sont appelés en anglais Chronic Stable Angor.
- Il a également été découvert pour être efficace dans la guérison de certaines maladies liées au cœur, car il aide à soulager la douleur des problèmes qu’un individu souffre de son cœur et de son système musculaire.