في هده المقالة ماهي وما إسم عشبة الماكا باللهجة او بالدريجة المغربية , ما فوائدها وأضرارها واثاره الجانبيه بيع نبتة الماكا في المغرب عشبة الماكا هي عشبة ذات فائد كثيرة ومتعددة، وهي ذات قيمة غذائية كبيرة وغنية أيضا، وعشبة الماكا نبات ينمو علي قمم الجبال خاصة أعلي جبال الإنديز لاسيما في أمريكا، في منطقة يطلق عليها بيرو، تموا علي إرتفاعات شاهقة للغاية وتتمع بقدرتها علي علي تحمل ظروف المناخ القاسية ، وعشبة الماكا تعد أحد أنواع الخضراوت التي يطلق عليها اسم الخصراوات الصلبة أو الصليبية التي يأتي منها البروكلي والكرنب والقرنبيط وغيرهم
لكنها لا تتوفر ظازج في بلداننا العربية إنما تكون مطحونة أو يتم تجفيفها، في هذا الموضوع سوف نتناول أهم فوائد عشبة الماكا ، التي باتت متربعة علي عرش الاعشاب الطبية جميعها لما لها من منافع، وأهم فوائدها الصحية ، وبعض الأضرار التي يمكن أن تنتج عند فرط استخدامها
أهم فوائد عشبة الماكا
تستخدم جذور عشبة الماكا المجففة كمقوي عام للمناعة في جسم الانسان، لاحتوائها علي العديد من العناصر المهمة التي تقاوم بكتريا الجسم الضارة، وبها الكثير من العناصر المفيدة لبناء جسم الانسان ومن أهمها البوتاسيوم ، والحديد ، والمغنسيوم، والنحاس ، وأيضا بعض الفيتامينات.
وتعد عشبة الماكا علاج رائع للغاية لعلاج ضغط الدم في حالته المنخفضة، لما تحتويه علي أملاح مفيدة، حيث تقوم بتحسين ضغط الدم.
تساعد عشبة الماكا علي تحسين مزاج الانسان لانها تحتوي علي عنصر يطلق عليه اسم فلافويند، الذي يلعب بدورة علي تحسين حالة الانسان المزاجية، والحد من أعراض القلق والتوتر، وعلاج طبيعي للإكتئاب، وتلعب علي ارتخاء الاعصاب الناتج عن القلق العصبي.
ومن فوائد عشبة الماكا أيضا أنها تحد من الاعراض الناتجة عن انقطاع الورة الشهرية الذي يعرب بسن اليأس عند النساء، في هذه المرحلة من عمر المرأة يكون هناك انخفاض كبير في الهرمون الانثوي أستروجين، مما ينتج عنه الكثير من الأعراض التي تسبب إزعاج للمرأة اليائس، ومن ضمن هذه المشكلات إضطرابات في النوم ، وارتفاع في درجة الحرارة للجسم بشكل عام ، وتوتر عام في المزاج، ويحدث أحيان جفاف داخل المهبل، وغيره الكثير من الاعراض، وعشبة الماكا لها دور كبير في الحد من هذه الاعراض، فهي تحافظ علي صحة عظام المرأة وتعززها مما يقلل الاثار الجانبية لهذه المرة خاصة علي العظام.
عشبة الماكا لها فوائد جنسية أيضا، نعم فهو يطلق عليها الفيراجرا الطبيعية، وعشبة الماكا مقوي للجنس سواء عند الرجال أو السيدات، فهي تعمل علي تعززيز القوة عند الرجل وعلاج الضعف ، وينعكس تأثيرها علي العلاقة الحميمة بين الزوج والزوجة، كما أن عشبة الماكا لها فوائد علاجية للمهبل ، فهو له خصائص مرطبة ومقاومة لجفاف الهبل، خاصة عند السيدات الكبار في العمر.
الأضرار التي يمكن أن تنتج عن عشبة الماكا
لا يفضل استخدام عشبة الماكا للنساء الحوامل او المرضع، ان لها تأثيرا كبيرا علي الدورةالدموية في الجسم بشكل عام، فقد يؤدي استخدام عشبة الماك أثناء الحمل إلي الاجهاض، أما للمرضع فالماكا تعمل علي ترسيب بعض المعادن في لبن المرضعة وعندما يصل الي الرضيع يمكن أن بؤدي الي بعض المشاكل في حهازه الهضمي.
تحتوي عشبة الماكا علي بعض لأملاح وهذا طبا غير صحي للذين يعانون من ارتفاع في ضغط الدم، فلا يجب استخدامها بكثرة لحالات الضغط المرتفع.
أما بالنسبة لمرضي القصور أو الإفراط في نشاط الغدة الدرقية، فلا ينصح لهم باستخدام عشبة الماكا لأن بها مادة تعمل علي زيادة نسبة اليود، فيكون لها تأثير علي نشاط الغدة الدرقية.