عشبة الغوارانا بالدارجة المغربية أو الكاكاو البرازيلي،نبات ينتج ثمارا بحجم حبة تحتوي على بذور سوداء محاطة بلحم أبيض وتسمى أيضا فاكهة أعين الناس.له استخدامات علاجية لتعزيز الطاقة،ويحتوي على مكملات غذائية تفيد الجسم كله كمضادات الاكسدة ،معروفة أكثرباحتوائها على مادة الكافيين.
الاستخدام الصحيح الغوارانا
نحصل على مسحوق الغورانا العضوي حيث يتم تجفيف بذوره في الشمس وتحميصها في درجات حرارة منخفضة.وتستعمل في المشروبات و في الأطعمة و الوصفات و في المختبرات الطبية.نبتة غنية بمركبات ممتازة للصحة مثل الصابونيو والثيوبرومين والكافين بالدرجة الأولى.كما تباع على شكل أقراص مقاربة الفئة.
أهم 10 فوائد الغوارانا:
1-مفيدة للجهاز الهضمي
تنظم الغورانا الجهاز الهضمي بفعالية،تسهل عملية المعدة في الطحن وتصفي الكلى من الحصوات وتفيد الأمعاء بتنظيفها من الرواسب كما تمنع الإمساك المزمن و تقلل من الغازات و الإنتفاخات البطنية كما تلين الانسجة المعوية وتمنع البواسير.
2-تعزز الذكاءالجيد
قلما نجد منشطا للتفكير الجيد و لتعزيز الذكاء كالغورانا، فهي تفتح الذهن على التعلم والتأمل و الفهم السريع،لانها تحتوي الكافيين المنشط على مادة التي تجدد خلايا المخ و توسع في حلقات الدماغ مثل الجينسيغ التي تحسن بدورها مستوى التركيز ولها تأثيرات ايجابية على السلوكات المعرفية للشخص.
3-مريحة للأعصاب:
يعمل الكافيين الموجود في الغورانا بشكل مشابه لغيره من المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، وهو ناقل عصبي يريح الدماغ ويجعلك تشعر بالتعب وهي عكس القهوة التي تمنحك تيقظا.علاوة على تقليل التعب الجسدي ، أظهرت إحدى الدراسات أن غرنا تحسن أيضًا التعب العقلي..
4-القضاء على الخلايا السرطانية
تشيربعض الدراسات الحديثة أن عشبة الغورانا تشمل المضادات التي تحارب الخلايا السرطانية و تحمي من تكونها وتحث على القضاء عليها.وتقي الجسم من الإصابة بأمراض مزمنة.
5-صحة القلب
الغورانا تفيد صحة القلب،تجنبه الشعور بالنوبات القلبية التي يشعر بها الانسان أحيانا،تقوي عضلات القلب كما تمنع تجلط الدم بالدماغ بحيث أن الكافيين ينظم مستوى السكر بالدم ويوازن عنصر الكولسترول بها ويعزز دور الكريات البيضاء.ويحافظ على صحة الشرايين.
6-الوقاية من التصبغات الجلدية
يحتوي الغورانا على مضادات الأكسدة التي تقاوم تأثير أشعة الشمس الفوق بنفسجية على الجلد فغالبا تظهر بقع داكنة أو تصبغات جلدية على الوجه أو الرقبة أو حتى القدمين لكن الكافين يشكل صدا منيعا لها ويبطئ ظهور علامات الشيخوخة.كما يدخل في مستحضرات التجميل كالكريمات الليلية و النهارية والماسكات لشد الوجه ومعالجة التجاعيد، حتى أصباغ الشعر التي تقوي جلد فروة الرأس
7-تخفيف الضعف العضلي
ارتفاع نسبة الكافيين بالغورانا مفيد للنشاط العضلي،يصنف في صنع مشروبات الطاقة للرياضيين،يعوض القهوة و الشاي لتفرده بتعزيز النشاط المفرط و دفعه التأكسد
8-إنقاص الوزن وقمع الشهية
من الإيجابيات الفريدة للغورانا أنه يساهم في انقاص الوزن بشكل سريع ومثير،فالكافيين يساعد في اذابة الدهون بالجسم وحرق السعرات الحرارية للأغذية،والأشخاص المتبعون للحميات فيقمع شهيتهم من يزيد من ترييض أجسامهم.وتدخل في الوصفات الخاصة بانقاص الوزن.
9-زيادة الرغبة الجنسية
منشط جنسي بامتياز،يوضع في تركيبات المكملات و الأدوية الطبية،يضاعف الجهد والنشاط المفرط،يساهم في الأداء الجنسي بقوة،منبه عقلي للدماغ كما تنتج الهرمونات الجنسية في حالة الياس لدى الرجال و النساء،له خصائص مثل الفياجرا.
10-مسكن للالام
تخفف عشبة الغورانا من الام الحيض عند النساء وأوجاع البطن فترة الطمث الحرجة التي تعرقل حيوية و النشاط العضلي عندها،واحتوائها على مسكن طبيعي جعلها علاجا يسيطر على الإضطرابات الرحمية و الانقباضات المؤلمة.كما توقف مرض الشقيقة أو الصداع النصفي لانها تخدر الدماغ ببساطة ويتوقف عن الإشعارات المزعجة لشريان المخ