في هده المقالة ماهي وما إسم عشبة الكركم باللهجة او بالدريجة المغربية , ما فوائدها وأضرارها واثاره الجانبيه بيع نبتة الكركم في المغرب من المعروف عن نبات الكركم أن فوائده لا تحصى ولا تعد، كما أنه يتم استخدامه كنوع من العلاج الجديد لعدد من الحالات الصحية، وذلك من أجل معرفة أكثر الفوائد التي يقوم بتقديمها، وسوف نقوم بتلخيص الفوائد في السطور القادمة الخاصة بتلك المقالة.
فوائد الكركم :
في الماضي ومنذ مئات السنين تم اكتشاف نبات الكركم وهو نبات صيني ومفيد بشكل كبير ويعمل على تقوية الجسم بشكل فعال، الفوائد الخاصة بنبات الكركم تتمثل في:
- يعمل الكركم كمُضاد فعال للالتهابات فقد تم إثبات فعالية الفوائد الخاصة بالكركم كما أنه يحتوي على عدد كبير من المواد المضادة للجراثيم والفيروسات والمضادات للأكسدة والمُضادات للفطريات، ذلك بالإضافة إلى أن الكركم يحتوي على عدد من الخصائص الخاصة بمضادات السرطان، وأيضاً بالنسبة للمواد مضادة الالتهاب.
- يساعد الكركم على علاج الصدفية وذلك وعدد كبير غيرها من الأمراض مثل الأمراض الالتهابية والخاصة بالجلد.
- كما أن الكركم يساعد على علاج الالتهابات الخاصة بالمفاصل، كنا يعتبر العلاج الطبيعي جزء من علاج الالتهاب الخاص بالمفاصل والذي يطلق عليه اسم الروماتويدي.
- الكركم يساعد في علاج مرض الربو حيث أنه يساهم في التقليل من كمية الالتهابات التي بينها وبين الربو بعض الإرتباط، فعندما يتم إضافة بعض من مسحوق الكركم إلى كوب من الحليب ذو الحرارة المتوسطة، وعند شرب ذلك الخليط فذلك يعتبر أفضل وسيلة فعالة ومنزلية ومن أجل شفاء عرض الربو.
- كما أن الكركم يساعد على مقاومة الإنفلونزا ونزلات البرد، حيث أنه يتم اعتباره مادة تعمل كمضاد فعال للبكتيريا ومضاد للفيروسات أيضاً، وعلاج الكركم أثبت فعاليته في علاج نزلات البرد والسعال والانفلونزا.
- يعمل الكركم على تحسين وتقوية جهاز المناعة، حيث يعمل الكركم على تقوية جهاز المناعة داخل جسد الإنسان، ويساعد الجسم أيضاً على جعل جروحه ملتيمة، كما أن الحروق والجروح يتم تطهيرها ويعمل الكركم على إصلاح الجلد التالف، وإعادة تشكيله، كما أنه يمكن استخدام الكركم كمطهر لتلك الجروح، وذلك عن طريق إضافة ملعقة من مسحوق الكركم
- الأصلي إلى مقدار كوب كامل دافئ من المياه وبعد ذلك يتم تناوله كاملاً وذلك مباشرة قبل النوم أو الذهاب للفراش ومن أجل منع أية التهابات الجلد.
- الكركم من النباتات المحاربة للسرطان، حيث أن الدراسات الحديثة والأخيرة قد أثبتت أن الكركم يحوي مادة تدعى كيوركيومين، تلك المادة هي العنصر الذي يسمى بالنَشط داخل نبات الكركم، وهو القادر على تحفيز خلايا الدم حتى تقوم بعملية تتسبب في تدمير شامل وذاتي للخلايا السرطانية.
- نبات الكركم من أكثر الأعشاب التي تفيد الكبد وتعمل على زيادة نسبة نشاطه، كما أن الكركم يعمل على إزالة السموم التي بداخل الكبد، حيث أن الكركم يعمل على الإكثار وزيادة النسبة الخاصة بالإنزيمات التي يفرزها الكبد وذلك من أجل أن يتخلص الكبد وسائر الجسم مما عليه من سموم أو شوائب.
- الكركم يساعد في إنقاص الوزن ويعمل على حرق الدهون، حيث أن هناك دراسات أخيرة أثبتت أن هناك فوائد خاصة بالكركم وتلك الفوائد هي التي تساعد على الوصول إلى خسارة الوزن وتحقيق التمثيل الغذائي، حيث أن ذلك يساعد على تنحيف منطقة البطن، حيث أن الكركم يعمل على إفادة الجسم بالكامل وحفظ الوزن المثالي له، حيث أن هناك عنصر من العناصر المتواجدة داخل الكركم وذلك يساعده على تعزيز المرارة حتى تتمكن من أن تفرز عصارتها الصفراء الخاصة بها، وتلك العصارة هي صاحبة الدور الأكبر من حيث هضم الدهون التي بداخله وأيضِها.
- الكركم يساعد ويساهم بشكل فعال في مرض الزهايمر حيث أنه يعمل على استرخاء المخ وتهدئته، كما أنه يعمل على إزالة كل الترسبات التي توجد داخل الرأس، أو الدماغ بمعنى أدق.